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红茶的功效及推崇

2021-06-05 红茶 196阅读 投稿:luoke

  科学在发展,时代在进步,饮品自然也是数不胜数,在这眼花缭乱的各种饮品面前,茶就显得更高一筹,不论是修身养性还是强身健体,茶都是最佳的选择。当然,茶的种类也繁多,有绿茶红茶等等,我个人还是比较推崇红茶。冬季已经慢慢到来,红茶是最好的选择,因为红茶当中的元素,可以抵抗冬天的寒冷,下面我们就简单来说以下红茶的功效。

红茶的功效

  红茶中含有大量的微量元素,如钙、镁、锌、核糖酸等,对男女老少都有益。研究表明,饮茶能起到“三增、三抗、三降”作用,即增力、增智、增美;抗衰老、抗辐射、抗癌症;降血压、降血糖、降血脂。

  鲁迅先生说过:“有好茶喝,会喝好茶是一种清福。”笔者以为,饮茶是健身的良药,是生活的享受,是修身的途径,是友谊的纽带。

  近些年来,随着人们生活的水平的提高,茶文化也被越来越多的人知晓。以茶招待亲戚朋友,崇尚茶的文化,追求茶的理念,无论是千万富豪还是平民,无论是国内还是国外,茶都已经渐渐成为以一种社会时尚,所以作为茶的种类之一的红茶,便可发挥它的功效,给人带来福利,让人们对它爱不释手。

介绍红茶的功效与作用

  人们饮用红茶的历史悠久,而且红茶的功效与作用也非常多,红茶的丰富营养极大的改善了人体素质,所以每天一些红茶的补充是维生的重要保证,西藏人民以茶为生,他们没有蔬菜的补充所以只能吃茶,但绿茶又易变质,所以红茶成为了首选。红茶的功效与作用吸引了众多学者研究,最终总结了很多方面,现在让我们具体说一下红茶的功效与作用吧。

介绍红茶的功效与作用

  1.提神消疲

  经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

  2.生津清热

  夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

  3.利尿

  在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

  4.消炎杀菌

  红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

  5.解毒

  据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音,这些都是红的功效与作用。

  红茶的功效与作用相信大家已经体会了,现在是不是已经感到口渴了呢,但是凡事都有利弊,红茶虽好也要看好时间,晚上就不要喝了,会影响睡眠,也不能只喝茶不喝水,适量的水会保证身体的代谢平衡,红茶的的功效与作用非常适合糖尿病患者的保健工作,所以希望大家多多喝茶吧,祝大家健康愉快。

薄荷红茶的功效 让你口气更加清新。

  薄荷红茶的功效有哪些?薄荷可使人神清气爽,口气清新,而薄荷红茶的搭配更佳如此。而在其中再添加些绵密的鲜奶油使其增加更丰富的口感,薄荷红茶的功效有什么特别的。在这之后淋上碧绿清凉的薄荷糖浆,慢慢的顺流而下,再均匀的渗入鲜牛奶中,使其沉淀至杯底,从而完成品独具一种优雅的华丽感,雪白青翠交相辉映,创造出艺术品般的绝佳视觉效果。

  制作过程:

  制作时间:2分钟

  食材:红茶1茶匙,薄荷叶3片,柠檬2片。

  调料:白砂糖2茶匙。

  原料:最简单的红茶是超市随处可见的立顿红茶,近年流行的普洱也可以做这道茶饮。

红茶文化

  做法:

  1、红茶用水冲泡,滤去茶叶,放入砂糖,搅匀。

  2、在其中放上薄荷叶,柠檬片即可。

  薄荷红茶的功效特点:

  薄荷红茶的功效有哪些?薄荷辛凉性发汗解热药,治流行性感冒,身热,目赤,头疼,咽喉,牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶,清心明目。每天服用一小杯红茶,可以防止骨质疏松,如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼的效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。薄荷红茶的功效抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

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