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冬天喝红茶有哪些好处?

阿新阿新 提问于2021-01-22 09:51:35 1 6.07万 458

共1个回答

  • 双子座男双子座男 回答于2021-01-22

    大家可能知道冬天喝红休可暖胃,可是对于喝红茶还有其它哪些好处却说不出来。下面茗山生态茶小编就为大家介绍一下冬天喝红休有哪些好处。

    冬天喝红茶的好处:

    红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶。红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。

    研究表明,由于红茶中含有一种类黄酮化合物,其作用类似于抗氧化剂,能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示:每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比,前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。

    2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力,各种食品含多酚类的量如下:红茶—17.4,绿茶—12.0,红葡萄酒—9.6,鲜桔子汁—0.8。

    为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。

    日本大阪市立大学实验指出,饮用红茶一小时后,测得经心脏的血管血流速度改善,证实红茶有较强的防治心梗效用。

    美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

    健康保健方面:红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。

    预防疾病方面:红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。

    研究表明:红茶功效不逊于绿茶 且更有益于心脏

    以上就是茗山茶业对冬天喝红茶的好处介绍,健康生活离不开红茶,女性朋友可以每天饮上一杯红茶,对身体健康更有益。

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